体重計を封印して久しいが
遂に復活の時が来た。
そう
健康診断
ヤバいわ
去年より3キロはくだらない増えてる予感がする…💧
だってストレスで、食べなきゃやってらんないんだもん😭
元々ミーハーダイエットオタクで、社会人になって暫くは世間のブームに乗って色々やってたんだけど
ここ暫くは放置 汗汗
解き放たれた欲望(食欲)は凄まじく
簡単に理性と意思を打ち砕き
あれよあれよと
こんなんなっちゃいました★
だが、ここで食い止めねば
取り返しがつかない事になるのは明白
まだ3キロ増(予想)は良い
頑張れば何とかなる(気がする)。
まず第1の関門は
体重計に乗る事
そう 現実を知るのだ❗️
つづく