良いも悪いも気の持ちよう!

SADやPMSで生きづらさを感じつつ、良かったり悪かったりしながら毎日を消化するアラフォー主婦のブログ

2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

もっと社会にメンタルヘルスのサポートをして欲しい!

パート先の社長の体調が悪い周りに聞くと抑うつだとの事で季節行事みたいになってるらしい 完治はなかなか出来ない病気なので薬の調整とか大変だろうな 抑うつの事は分からないけど私もメンタル病む方だから辛さは何となくわかる… 社長だから休むのは自由で…

無理なくポイントをためる方法!しなきゃゼロ 利用しない手はない!

ポイントサイト マクロミルを初めて20日ほど現状は私はスマホからの回答しか出来ないのでCP用のアンケートや 難しいアンケートには参加しませんでした本当に暇な時間にポチポチやっただけ なのでこんなものかな?ガッツリ頑張れば万単位で稼げるらしいですが…

USJエクスプレスパス用チケットホルダーを作ってみた!

USJ旅行に向けて準備中せっかく行くのだから満喫したいと、かなり綿密な計画を立てております夏休みなので混雑を予測しローチケでチケットも購入済み今回はかなり奮発してエクスプレスパス7とナイトパレード特別鑑賞エリアのチケットも用意 さすがUSJ!全て…

対極的な母と息子

好きな子に手紙を渡してフラれたと思ったら「俺、〇〇ちゃんと両思いになった」と息子「それって、手紙の子?」「いや、違う」「あんたスゲーな!そんな直ぐにコロコロ変わってたら信用なくなるよ?」「俺もそう思う…」 私なんて40年以上生きてるけど、自分…

旦那とポテチコレクション

旦那のポテチコレクション珍しいポテチがあると つい買ってしまうらしい溜まっていって仕方ない 最近の彼は機嫌が悪い口内炎が痛いのか? 私に不平不満があるのか? 仕事で疲れてるのか?今まで私が自分の事で精一杯だったから 気づかなかっただけでこれが普…

豆乳アイスの季節がやってきた!

去年ハマった豆乳アイス!一時期はバニラ一択でしたが今年一発目は初のマカダミア食べやすいようにカスタマイズしていきます このままスプーンは入りません 両端からかじります届かなくなると 歯で破ります!食べていくと溶けてくるので下から押し出す! や…

病は気から!

今朝起きて色々してたら何か調子悪い…体が重くて 吐き気がして お腹が気持ち悪いこれから仕事なのに… 熱はないし とりあえず準備をして 時間まで横になる ダメだ良くならない(;´д`) でも行かねば 職場に行って動いていたら 気が紛れて 体調も戻ってきた 良…

公園でゲームしたり宿題したりオニギリ食べたりしてると何か勘違いされそう

「明日、おにぎり2個作るから作り方教えて」と息子聞くと、明日友達4人でおにぎりを持ち寄って、公園で食べるらしい「えっオカズは?」「いや、おにぎり2個でいい」「私が作ろうか?」「自分で作る」「ふーーん」 自分で作る事に意味があるのね… でも何?そ…

どんないい人でも全ての人から好かれるとは限らない

どんな人気者でも中にはそれを妬む人がいたりするもので 知られる範囲が広いほどそのリスクは高くなる 例えば有名人沢山の応援の中には少数の悪意が混じってたり★ 人の数だけ思いがあり好き嫌いがある 個性が売りの芸能人は 当たり障りのない事ばかりやって…

スイカの種ってパーフェクトに出しきれないけど大丈夫

この季節 私はスイカとトマトで出来ている 実家で山ほど貰ってくるから無料で食べ放題! スイカは一気に中玉半分はいけるしプチトマトもボウル一杯いける スイカの食べ方にはこだわりがあって12分の1のサイズの半月に切ったら白と赤のギリギリのところに沿っ…

機種変更で乗り換え!メールアドレスに振り回される

私のくたびれたiPhone機種変更でワイモバイルからソフトバンクへ乗り換えました! その前はソフトバンクだったからなんか親戚の家を行ったり来たりしてるようです でもさすがキャリアワイモバイルではやってもらえなかったデータ移行もやってもらえて超助か…

アフィリエイトで生活出来たらいいなー

最近アフィリエイトに興味があって少し勉強を始めました だって家でいつでも仕事が出来るから外で働くストレスはないし!自分や子供の体調が悪い時無理して働かなくていいし!成果が上がれば報酬は無限だし! SADやPMSをもつ私には打って付けではないですか…

ブサイクでも笑顔でカバー

私の顔 お世辞でも良くはない でも何故かお年寄りには「あんた可愛いねぇ」と褒めてもらえる 何故そう思わせるかそれは全力のスマイル 自分で見たことはないけど凄くニコニコしてる 120%の笑顔 だから多分可愛い = 別嬪 ではなく可愛い = 愛嬌 がよいなの…

お金はあった方がいいけど、ないからといって不幸なわけではない

今流行りのハンディファンよくお店で見かけてピンキリだけど安いものは1000円くらいであったりする 子供は欲しがるよね でも私は子供には贅沢品だと思うどうせすぐ飽きちゃうし ある時100均で手動のハンディファンを見つけてこれならいいかと子供に買って帰…

社会不安障害と生きるには慣れと準備と少しの薬

社会不安障害で生きていくこと私にとって人生の課題 生きていく以上社会との関わりなしではいられない仕事とか ご近所付き合いとか 子供の学校とか 私にとっては嫌なことが沢山苦痛なことを避けるのは場合によっては必要だけど全て避けては通れない そしたら…

京都アニメーション放火火災 死者30人超え

18日午前中に起きた、京都アニメーションの放火火災逮捕されたのは41歳の男性でした「死ね」 「パクリやがって」とのセリフを吐いたとの事そしてガソリンを撒いての放火 刃物も持っていたそうでかなりの恨みを感じさせます… スタジオを狙っての犯行は個人攻…

ノーテンキな友達に助けられる時もある

人にはタイプがあってこの話はこの人とあの話はあの人とというのが少なからずある 神経質に考えこむ時期はノーテンキな友達と話すに限る それが目的ではなかったけどちょうどランチに行く約束をしていたのです 彼女は「何とかなるわ 大丈夫大丈夫」 って深く…

下半身パツパツで問題続出

下半身が大きい私しかも最近またリバウンドしたのでムチムチが目にあまる そして何が困るって細身のズボン(レギンスとか)を脱ぐ時 パンツも一緒に脱げる ∑(゚Д゚) 職場の更衣室で急いでてズボンと一緒にパンツも脱げて 焦った事がある一人で良かった…(ーー…

過食が進んできた

原因は週末の仕事 デイサービスでレクの係をしなければならないのです 司会進行とかSAD(社会不安障害)の私にとって 最も苦手とするところ 考えただけで吐き気がしてくる…_| ̄|○ デイサービスで働く事になった時に予感はしていましたが こんなに早く実現す…

タオルはギューっと絞らないと嫌

タオルを強く絞りすぎて手のひらの皮が剥けた !! Σ(゚д゚lll) これって小学生の時に逆上がりの練習しててなったやつ?痛い!懐かしい!! 昔からタオルはギュッと絞る派皮が剥けたことはなかったけど★ 皮膚の老化?これからギュッと絞れないの?やだーーー

お金は計画的に!ないと悩むより見える化して分析

他人のお財布事情は興味のあるところで私はよく【あるじゃん all about マネー】を見る 経済的な相談をするコラムニュースでお金の事で不安な人や困った人が 専門家からアドバイスをもらう で、そこの家計収支データが載る 『33歳月収17万、貯金20万円。家族…

介護現場のリアル!排泄問題は産まれてから死ぬまで

赤ちゃんがオムツをするようにお年寄りも便意・尿意がなくなり 座位が保てなくなるとオムツになる 一人で行けない人はトイレに連れて行って見守りながら排泄を促す 認知があったり 座位が不安定なお年寄りは 目が離せない でも… そんなに横に立たれて「もう…

本屋や図書館に行くとトイレに行きたくなるあるあるを自分なりに考察

昔から本屋や図書館に行くと便意を催すだからわざわざ便秘の時に行ったりして★ それくらい私にとって効果のある本屋&図書館!! でも調べるとちゃんと?その症状の名があるらしく… その名は青木まりこ現象 と言うらしい 青木まりこ現象(あおきまりこげんし…

ブログ名変更しました★

ブログ名と説明文を変更しました 言いたい事は一緒なんだけど分かりやすく 自分の教訓を前面に出してみました★ というのも分かっていても 気分に振り回される事が多くて 自分の小者さを痛感する日々… 変化に弱くて落ち着かない… 時間が経てばそれもやわらぐ…

音楽の日2019 中居くん見てたら切なくなる

ジャニーズのくだりを観てて何だか泣きそうになる 繋がりとか絆とか先輩とか後輩とかいいなぁ 私は個人プレーが多いからそんな繋がりに憧れる 中居くん本当はSMAPのメンバーと歌って踊りたかったんじゃないかな一人一人思うところはあるだろうけど繋がってる…

色気付いてきた息子の対処法

息子の散髪はサンキューカット1歳頃からお世話になってて以前は1080円だったのに今は値上がりし1200円になってます シャンプーもない10分カットなのでサクサクと進み回転率がいい 小さい子はオモチャの車に乗せてもらいDVDを観ながらカットできますうちも助…

遅れてくる生理は一層重い

生理が重いそう、痛いんじゃなく重い予定より遅れてきた場合は余計重い (個人差はあるけど) 分からない人の為に説明するとまず下腹部が張り 何か飼っているかのごとく違和感があるお腹を下す時のような我慢のできない感じと腰痛チクチクとかドーンじゃなく…

美容院に切り抜きを持って行っても期待してはいけない

美容院になりたい髪型の切り抜きを持って行っても100%同じようにはならない なぜなら顔も髪質も違うから! 私も過去何回も期待を裏切られた 大体なりたい髪型のモデルは小顔で可愛くて 髪質もふんわりしてたりする 私は丸顔で目は小さくて 硬くて癖のある黒…

捨てないストレスに負ける

うちの旦那と子供は捨てられない食べ物は勿論破れた服や着ない服 昔の工作や手紙 意味のない郵便物 などなどしかも整理もしないから部屋は散らかり放題まぁ自分の部屋がいくら散らかろうと私はどうでもいいけどね(ーー ) 以前旦那が貰ってきた食べ物があっ…

ポイントサイトで生活は出来ないけどしないよりはいい

楽してお金が欲しいという怠け者の私は暇な時間にスマホだけで稼げるとの口コミでモッピー マクロミル 楽天インサイトをやっている知ってる人も多い有名どころのポイントサイト★ちなみにこれはモッピー↓ http://pc.moppy.jp/entry/invite.php?invite=FNUse1f…